Треккинг: подумайте о пробном трекинге, совет 3

Если вы относитесь к тому типу людей, которым просто нравится гулять и гулять на природе в одиночестве, и у вас совершенно нет опыта в походах, походах или даже в кемпинге, сначала сделайте пробный поход по тропе, чтобы получить необходимый опыт. Одно дело быть неопытным, другое — быть глупым. Давайте воспользуемся этим примером: если вы не умеете плавать и хотите пойти с другом в соседний бассейн, собираетесь ли вы сразу прыгнуть в глубокий конец или собираетесь оставаться в той части бассейна?

Очень выгодный и надежный сайт Rotapost.ru — эффективная реклама в блогах, Твиттер, YouTube и Телеграм по выгодным ценам.

где ты знаешь, что будешь в безопасности. Ответ здесь подсказывает здравый смысл. Уроки плавания были бы разумным решением, если, конечно, вы хотите погрузиться в глубокую часть бассейна. В этом смысле походы и походы — это одно и то же.

Возьмем, к примеру, пределы веса. Вы же не хотите выходить в поход с «набитым» рюкзаком, слишком набитым ненужным снаряжением, которое сделает поход для вас невыносимым. Вот где вступают в игру пробные походы по тропам. Начните с коротких дневных походов. сначала с небольшим весом в рюкзаке, чтобы почувствовать вес. Когда вы привыкнете к этому, попробуйте добавить больше веса, учитывая также ограничения веса вашего рюкзака. После того, как вы привыкнете переносить вес на спине, полностью переведите рюкзак и начните заново. Это не обязательно должен быть просто тренировочный урок. Совершая дневные походы, вы также повышаете свою толерантность не только к рюкзаку с разным весом в нем за раз, но и наращиваете мышцы и дыхание, что будет иметь большое значение для более длинных дистанций, которые могут хочу поехать позже. Кроме того, это дает вам возможность выйти на солнечный свет, подышать свежим воздухом и увидеть вещи, о которых вы даже не подозревали. Таким образом, пробный треккинг служит нескольким целям. Если вы старше и в течение некоторого времени вели малоподвижный образ жизни, возможно, вы захотите сделать это немного медленнее. Сделайте легкий дневной рюкзак на более короткую дистанцию ​​и не набирайте столько веса, пока не наберете его за более длительный период времени. Сядьте и отдохните некоторое время, чтобы отдышаться, если вам нужно. Там’ Нет стыда, если это будет медленнее. Это разумный поступок.

После того, как вы почувствуете, что достигли уровня, в котором вы можете преодолевать большие расстояния, продолжайте дневной поход. Просто продолжайте увеличивать расстояние и вес и делайте это несколько раз, а не один или два раза. Иногда требуется время, чтобы набраться выносливости даже у молодых людей.

Если у вас нет троп, где вы живете, сходите в парк и прогуляйтесь со стаей. Убедитесь, что вы упаковываете в рюкзак все необходимое, например, походную печь для сжигания спирта, компас и посуду, нож для выживания, комплекты для экстренной помощи и т. Д., А затем добавляете несущественные вещи во время пробных походов. Если вы планируете использовать треккинговые палки как часть вашего туристического снаряжения, возьмите их с собой, чтобы узнать, как правильно их использовать в сочетании с рюкзаком, движением и весом, потому что, если вся динамика правильная, это будет приятным и веселый опыт. Если это не так, вы почувствуете это повсюду.

Суть в том, что совершайте пробные походы по тропе, сохраняя при этом возможность наслаждаться природой, поскольку вы готовитесь к гораздо более длительному походу, каждый раз продвигаясь все дальше и дальше. Обязательно ознакомьтесь с методами выживания, потому что эти знания принесут вам только пользу.